青岛小儿推拿培训家长必读:孩子学走路,一定要选对鞋
2018/3/26 11:16:35

如果你家正在学步的宝宝走路姿势不对,或者走路老摔倒,请先检查下宝宝的鞋子是否选得不合脚,通常我们为了多穿一些时间,会给宝宝买大一些的鞋子,其实这样会防碍宝宝学习走路,宝宝的学步鞋除了不要大之外,还有很多的讲究,你都知道吗?
不同年龄阶段的儿童具有不同的步态特点,因此需要据此在选购童鞋的标准上做出适当调整,以满足孩子的生长需要。其实在选购童鞋与选择童装一样,不仅要外型美观,穿着舒适,更要有利于孩子的发育和健康成长,符合孩子脚部生长发育规律和生理特点。总体上以舒适、轻便、透气为原则。
选购童鞋一定要适合孩子脚形,鞋跟不应超过两厘米。鞋子过大,不仅会影响孩子的正常活动,而且会妨碍孩子走路的正确姿势。鞋子太小,会影响孩子脚部肌肉和韧带的发育,脚趾受挤压,还容易发生畸形。
宝宝学走路分为两个时期:学步初期和学步期,在不同的时期宝宝需要穿的学步鞋也是有区别的哦,否则会对宝宝的骨骼发育产生影响。
宝宝学步初期(15个月前)
约15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段。开始尝试站立及学步。此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足,让足部直接接触地面,增加足底抓地感,培养平衡力。而为了保温及避免足部受伤,在室内亦鼓励穿著鞋底特薄及软身的室内步前鞋,保持足底抓地感觉。而在室外,地面环境复杂,则建议穿着保护性较强的室外步前鞋,进一步保护宝宝的双足,亦能保持一定的抓地感觉。
要点:赤足、鞋底不能过厚
宝宝学步期(15个月后)
约15个月后的宝宝,处于学步期阶段,开始有较多走路的时间。但由于步态未稳,鼓励穿著前足容易曲折的幼儿学步鞋。幼儿学步鞋,鞋身网布设计及鞋底薄身柔软,使鞋容易曲折。令宝宝走路时容易起步,有助培养正确的步态。
要点:鞋底薄身柔软、鞋容易曲折
婴儿的脚骨大多都是正在钙化的软骨,骨组织的弹性大,容易变形,再加上脚的表皮角化层薄,肌肉水分多,很容易受到损伤而感染。婴幼儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,因此,双脚对于人的身体来说,就像树根对于树一样的重要。婴幼儿的足弓正处于发育期,好的鞋子能保护足弓,缓冲在走路时由地面产生的大部分震荡,不仅保护足踝、膝、腰、脊椎,还能保护脑部不受震动的损伤。
宝宝的走路方式和大人是不同的
宝宝的走路方式大致是脚后跟和脚尖几乎同时着地,并得小心平衡左右踩着小碎步。在足部肌肉尚未发育完全且比较柔软的情况下,当然和大人的走路方式大大的不同。也因此宝宝脚后跟和脚尖的负担是超乎大人所能想象的。
宝宝学走路时,出现一些轻微的“内(外)八”,这是由于肌肉力量发展不平衡造成的,随着宝宝走路逐渐平稳,这些情况会消失,无需用所谓的机能鞋矫正!
市场上流行的“机能鞋”并不适合学走路的宝宝,宝宝学走路最好是光着脚,爸爸妈妈们请注意!
给宝宝不能穿的4类鞋
叫叫鞋、闪光鞋
这种鞋符合孩子的好奇心理,很讨孩子喜欢,但发出响声、发光的装置一般是在鞋后跟,这就促使孩子走路先用脚后跟使劲着地,或走路时经常低头看闪光,容易养成孩子含胸等不良走路习惯。并且,劣质的尖声还可能损害孩子的听力。
二手鞋、欧版鞋
每个宝宝脚的形状都不相同,鞋子在穿着过程中会随着脚而变形,让宝宝穿已经变形的鞋子,不但感觉不舒服,还会影响脚发育,长大后容易出现足部问题。
欧版鞋是根据西方人的脚型设计的。中国宝宝的脚型短胖、脚背高,欧美宝宝的脚型瘦长、扁平,给宝宝穿欧版鞋显然不适脚,时间长了还会影响脚部骨骼生长。
预留尺码的大码鞋
宝宝的脚长得快,穿不久就要换,有的家长可能会给宝宝故意买大几码的鞋子。小脚穿大鞋,走路不跟脚容易摔跤,鞋子大了不稳当,脚容易往前冲,大拇指总被磕,时间长了就容易变形,引起拇指外翻。另外,鞋子太大不仅走路费劲,磨损也更快。
买鞋时,应该让宝宝站着试鞋(站着的尺寸会比坐着大半号或一号),并让他“走两步”。当宝宝的脚趾顶到鞋前,后面能伸进大人的一根食指即为合适的鞋码。
保暖但不透气的鞋
冬天给宝宝选鞋,保暖固然重要,但也要考虑透气。宝宝好动,小脚很容易出汗,长时间闷在潮湿的鞋子里,很容易生冻疮、脚臭。并且,小脚丫长期在很湿很热的鞋子里,支撑足弓的肌肉慢慢放松,会导致足弓扁平,脚“变大”。所以,不管是给哪个阶段的宝宝选鞋,鞋子都一定要透气。

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